美顔器てどうなの？

こんにちは♪
今日は夏のような暑さになりそうですね。

２ヶ月前に髪をカットした時に
２年ぶりぐらいにカラーリングをしたんです。
窓口営業なので、あまり明るく染めるのは
いけないのですが。
でも見事に真っ黒な黒髪なので、
髪を軽く見せたかったので染めたんですよ。

でもカラーリングすると、伸びてきた時に
トップや生え際が目立つんですよね。
でも生え際を染めるために美容院に行くのは
面倒なので、家で部分染めをしようと思っています。

ところで最近電気屋さんで良く見かける美顔器
ちょっと気になります。
やっぱり３０近くなると肌のツヤや張りが
なくなってくるんです。悲しいことですが。
ちょっと寝不足すると、肌荒れも起こって
化粧のノリも悪くなるんです。

ネットで口コミなんかも調べたのですが、
わずか９８０円の美顔器もあるのだとか。
でもよくよく調べたら、９０００円ぐらいする
専用のジェルをセットを１２回購入する（一年間ですかねぇ？）
条件付きのようなんですね。
それだけで１０万はかかりますからね。

やはり簡単に美顔や小顔を手に入れるには、
お金をかけないとだめなのかしら～？

ほうれい線

小顔情報を調べているときに、気になる文章を発見。
それはズバリ！
「老け顔を若い顔に変える」

最近頬のお肉がたるんできてて、
鏡を見てもなんか老けたなぁ～って思ってたんですよ。
気のせいであってほしいけど・・・
前になかったところにシワがあったり・・・
そんな私なので、この文章は見過ごせないです！（笑）

顔は真ん中から扇形にたるんでいくんですって。
たるみの原因は、筋肉の老化、脂肪の委縮、骨格のゆがみ、など。
いろいろ原因があるんですね。怖い怖い。

今回見たサイトでは、ほうれい線をとるマッサージ方法が紹介されてました。
口角を上げるときに使う筋肉、大頬骨筋と小頬骨筋の弾力がなくなると、
ほうれい線は深くなるらしいです。
なのでそこの筋力を鍛えられるマッサージをするべし！と。

やり方なんですが、
人差し指と中指を、小鼻の横からほうれい線の上にある骨にあて、
圧をかけて筋肉を持ち上げるように抑え、
口を「エ」から「オ」の形に開く。
これを１０回ほど繰り返せばOK！

やってみると気持ちいですよ。
小顔効果もありそうなので、続けてみようかな。
ほうれい線消えておくれ～（笑）

お肌のお手入れ

四月になって段々薄着になってきました。
コートで隠していた部分がもう隠せなくなる季節です。
なんだか、風通しが良くなって爽やかな部分もあるのですが、
ちょっともう少し、隠していたい…そんな時もあります。
最近は少し冬に戻った感じで肌寒い時があるのですが、
日差しが以前よりは一段と明るいのは確かです。
春なんですねぇ。

聞いた話によると、紫外線の強さがこの時期上がるそうです。
五月と八月ごろにピークになるそうで、
もう紫外線対策をしないといけないようです。
暖かいっていいことなんですけどちょっとこの辺は大変です。

薄化粧を普段しているんですが、汗ばんでくると落ちてくるし、
小顔どころか、取れかけてお餅見たいな感じになって微妙です。
最近はいいやつが出ているそうなのですが、
肌に合うかどうか分からないので試してからつかわないとですね。

お店に行くと用のないものまで見てしまうのが悪い癖で
色々買いたくなってしまいます。
お肌に関係するものってみんなよく見えるものだから…。
小顔になるローションとか、嘘くさいのに気になってしまうこのごろです。

効果的な運動に

小顔運動って頑張ってやっても
一回の時間がそれほど長くはないんですよね。
やっても大体5分×3回とかそのくらいで、
長時間やればいいものではないみたいです。

なので一回で効果的になるように工夫したりするといいと思います。
ネットで調べてでてきたものの一つが
カルニチンというサプリで、
これは満腹感を増加し、運動の効果を上げることができるそうです。
小顔運動だけではなく、なかなかできない二の腕の体操
とかをする前に飲んでおくといいそうです。

最近のダイエット食の中にあるものの中に
結構このカルニチンが入っているものが増えてきました。
ちょっと気にしてみると、運動のおともにいいみたいと
色々なダイエット食に入っています。
自分もちょっと食べて運動してみようかと思います！

小顔になるサプリ

サプリでも飲んでみようかなぁと思って、 調べてみました。

私が今までに飲んだ事があるのは、
肌にいいという、ショコラBBとか、ビタミン系のサプリ、
それから、コラーゲン。
ダイエットしているときに飲んでいた、
脂肪を分解するっていうもの、
お腹がふくれて、満腹感がでるっていうもの。
あと、今でもたまに飲んでるのが、
友達から買ったアムウェイの栄養剤みたいなもの。

でも、飲んでいて効果が出てる！！
って実感を持ったことがなくて、
気休め程度かなぁと思ってます。
だから、サプリはあんまり興味ないんです。

携帯でメルマガ配信登録しているところから、
よく、いろんな商品の宣伝が送られてくるんですが、
そこに、小顔サプリってのがありましたよぉ。
寝不足や飲みすぎで悩むホステスに大人気らしいんです。
このサプリの秘密はリンパにアタックすること。
首周り、背中、腰のお肉をまず攻略することで 、
小顔、キレイなボディラインを手に入れることができるって！？

実際に体験した人の声を見ると、 首まわりが細くなったり、
あごラインがきれいになったり、
その他に、ダイエット効果もあるって言うじゃないですか。

携帯のメルマガの宣伝とかは、 全然信じられないけど、
もし本当なら、 飲んでみたいなぁ。

年齢と小顔

日々窓口営業で笑顔を振りまいている私ですが、
やっぱり疲れてくると笑顔が張り付いているように感じます。
そんな時はやっぱり、リフレッシュしなくちゃ！

ちょっとした顔のつぼを押してみたりすることで
疲れがほんの少しとれるんですよ。

笑顔がお仕事と言ってもいいくらいなので
その辺は少し自信があります。
割りばしを歯に挟んで笑顔の練習とかは結構基本です。
逆三角の口元でモデルさんのような笑顔になりますよ。

最近口元が少し張りが無くなったような気がします。
笑顔で引き締めているんですが、疲れているときはなんだか
垂れているような気がします。
もしかしたらこれが歳というものなんじゃないかと
ちょっと心配です。
サプリとかもとって張りを取り戻せるといいのですが。

顔を骨から矯正！

ネットで、小顔になる方法と検索すると、
たくさん出てきます。

「小顔工房」というところもありました。
ここは、小顔にしてくれると言っても、整形とかではなく、
エステなんだと思います。

エステで小顔にれるのかなぁと疑問に思いましたが、
ここに来た人の体験談では、一度ですごい効果がでた！
って人ばっかりですから、本当に小顔になれそうです。

整形ではなく小顔に矯正してくれるようです。
エステって通うのが面倒なイメージがすごくあるんですが、
ここは、1回で小顔にしてくれるようなので、通う必要がないと言うのが、
いいと思います。
仕事して家事もしてだと、絶対通う時間ないですから。。

1回で本当に平気なのか、元にもどってしまわないのかって不安はありますよね。
ここでは、骨格から矯正してくれるようなのです。
骨は変化することがないので、1回矯正してしまうとOK！
あとは、顔肉が増えないように、むくまないように注意することなんですね。