小顔の敵、二重あごを何とかする！

顔が大きく見える原因・・・。その一つに二重あごがあります。
二重あごの原因ていくつかあるって知っていました？？

タートルネックを着る時、目立つのが二重あご。
これって、自分では意識しにくい部分なので、気付いた時のショックって
けっこう大きいですよね。

気になると本当に嫌になるので、タートルネックを着るのをやめたこともあります。。

でもこの二重あご、意識してケアすることで無くすことも可能だそうです！
有名なのは耳の下のリンパをマッサージして流れを良くすることです。
リンパ液の流れが滞り、むくみとなって二重あごの原因になっていることが多いので、
確かに、すぐに効果が出ます。

また、二重あごはリンパの滞りですから、
免疫力の低下も招くという健康面での影響もあるそうなのです。

長時間のパソコン作業などで無表情でいる時間が増えたことも、
二重あごの原因となってしまうことがあります。

表情筋が衰えてしまうと、
顔全体がたるみ、老けた印象になるので表情筋も
意識して使いたいですね。