暖かくなってきて、半そで姿の人が増えていますね。
露出度が高くなってきているこの頃、朝は暖かかったけども午後になって肌寒くなってきたということもありがちですね。
寒暖のだ差が激しいときがあるので上着を一枚持っておきたいものです。
それに、ちょっと休憩にコーヒーショップに入ったら、冷房が思ったよりきつくかかっていて寒くなってしまったということもありがちです。
６月は温かい一方で湿度もたかいですから、除湿にすると冷え過ぎてしまうのかもしれません。とはいえ、コーヒーショップだと、店内の回転を良くするためにわざと温度を低めに設定している可能性はあるかもしれないですね。
先日は真夏日で熱中症になる人もでてきました。
まだまだ夏ではないからと安心していると逆に体調を崩してしまうかもしれないですから注意したいですね。
季節の変わり目は身体の調節がうまくできないと体調を崩しがちですから、日々身体を自愛するように努めましょう。
